Graines d'avoine Bio - 500g - Soleil Vie

Les bienfaits des graines d'avoines bio

L’avoine conserve pratiquement tous ses éléments nutritifs après le décorticage car le son et le germe adhèrent à l’amande. L’avoine a comme principal avantage son contenu en fibres solubles. Ces fibres facilitent la digestion des aliments, le transit au niveau des intestins et éviterent donc les problèmes de constipation.

On trouve dans cette céréale bio la présence de bêta-glucane d’avoine, une fibre soluble, qui aide à normaliser la glycémie et le cholestérol sanguin. Une cholestérolémie élevée constitue un facteur de risque de développement d’une maladie coronarienne.

Les graines d'avoine sont des céréales sans gluten et bio.

Comment utiliser les graines d'avoines bio ?

On utilise l’avoine dans les granolas, les müeslis, les muffins, les biscuits, les galettes, les crêpes. On se sert de cette graine biologique pour épaissir soupes, pains de viande, pâtés et puddings, pour confectionner carrés aux dattes, croustades aux fruits, gâteaux, gelées, bières et boissons, et comme ingrédient de la crème budwig. Il est préférable de les faire tremper avant de les cuisiner. 

Valeurs nutritives :

Pour 100g : Energie : 326 kcal Glucides : 55,7 g Protéines : 10,7 g Lipides : 7,1 g Vitamines et Minéraux Riche en : Magnésium, Vit B1 Source de : Phosphore, Potassium, Fer, Vit B5, Cuivre

Un mot sur la marque Soleil Vie

Soleil Vie, le spécialiste des produits alimentaires bio depuis 1973. Soleil Vie fait de la nutrition une priorité absolue et propose à ses consommateurs une large gamme de produits biologiques aux bienfaits et bénéfices indéniables. La marque d'origine Suisse puise dans les vertus de la nature végétale notamment les vertus antioxydantes, super nutritive et celles des minéraux pour proposer des produits naturels dont les bienfaits sont reconnus.

C'est dans une vision globale de la nutrition que Soleil Vie a conçu et développé une véritable expertise lui permettant de proposer une large gamme de compléments alimentaires bio, de vitamines, de céréales, de produits sans gluten et de superfood se concentrant d'une part sur les bénéfices nutritionnels apportés, mais aussi et surtout sur la qualité des processus de fabrication. Tous les produits Soleil Vie sont naturels, issus de l'agriculture biologique et donc sans pesticides, sans produits chimiques et sans OGM. Ils sont certifiés bio et issus du commerce équitable grâce à ses fournisseurs qui ont tous un label bio.